Voor veel mensen die voor het eerst contactlenzen kopen is het gebruik van lenzen best wennen. Het kost aanvankelijk veel moeite om de lenzen in- en uit te doen. Vaak is dit echter een kwestie van tijd. Het is even oefenen en vervolgens een routinekwestie.
Hieronder vind je een aantal tips voor het gebruiken en onderhouden van zachte contactlenzen. Daarnaast vind je hieronder een handige instructievideo om je op weg te helpen.
Tips bij het eerste gebruik van contactlenzen
Indoen van de lenzen
- Was vooraf altijd de handen, maar gebruik geen zeep met een sterke geur. Hierdoor kunnen lenzen alsnog vervuild raken
- Om te voorkomen dat je per ongeluk de lenzen omwisselt, probeer aan te wennen om altijd met hetzelfde oog te beginnen.
- Haal de lens uit de houder en leg deze op de handpalm. Spoel de lens af met lenzenvloeistof.
- Neem de lens op de vingertop van de wijsvinger of middelvinger.
- Duw met de vingers van de andere hand zowel het bovenste ooglid omhoog en het onderste ooglid omlaag.
- Breng de lens voorzichtig in. Tip hierbij is om niet actief naar de lens te kijken, hierdoor wil je nog wel een instinctief de ogen sluiten.
- Herhaal de procedure voor de andere lens
Uitdoen van de lenzen
- Was de handen voordat je de lenzen uitneemt.
- Duw met de vingers van de andere hand zowel het bovenste ooglid omhoog en het onderste ooglid omlaag.
- Neem de lens voorzichtig tussen de duim en wijsvinger. Kijk niet actief naar deze vingers, om te voorkomen dat je instinctief de ogen sluit.
- Reinig de lens met lenzenvloeistof door voorzichtig over de lens te wrijven.
- Herhaal de procedure voor de andere lens.
Ik heb mijn lens verkeerd ingedaan, wat nu?
In sommige gevallen doe je de lens wel eens verkeerd om in. Met name bij zachte contactlenzen is deze kans aanwezig. Je voelt de lens waarschijnlijk wat ongemakkelijk op het oog. Om dit te voorkomen kan je voordat je de lens indoet even langs de lens kijken om te zien of deze mooi rond is. Zie je een randje dat enigszins naar beneden/opzij staat, dan heb je de lens waarschijnlijk verkeerd om.
Overige tips voor eerste keer lenzen in- en uitdoen
- Vervang de lenzenhouder regelmatig.
- Gebruik de lenzenvloeistof niet te lang. De lenzenvloeistof is na opening vaak beperkt houdbaar.
- Draag lenzen niet langer dan de bedoeling is. Dus daglenzen maar een dag, maandlenzen een maand en halfjaarslenzen maar een half jaar. Dit is veel beter voor de ogen.
- Laat de ogen elk half jaar controleren bij een opticien, contactlensspecialist of oogarts.